Un très beau stage de Mei Hua le week-end dernier à Épernay dans le gymnase Hanauer.
32 pratiquants avec nos maitres chinois : merci à Yan Yan et Junmin.
Travail de coordination, corps-qi-esprit, travail de l'intention dans la pratique et approfondissement avec les armes le dimanche (épée et bâton). Ainsi que l'assemblée générale de l'association Européenne de Mei Hua Zhuang le samedi soir.

Stage d'initiation et de perfectionnement les 13 et 14 novembre.

Les associations MHZ de Champillon et Reims organisent un stage à Épernay en partenariat avec l'Association Européenne de Mei Hua Zhuang.
Il aura lieu les 13 et 14 novembre 2021 dans le gymnase Hanauer.
Il sera animé par Yan YAN et Junmin REN, maîtres de la 18ème génération.

→ Pour plus de renseignements téléchargez la plaquette :

Découvrir des sports différents, un samedi par mois, c'est l'objectif de l'opération "Les rendez-vous du senior actif" à Epernay.

Ce samedi 9 octobre, le club MHZ Champillon a permis aux plus de 55 ans de découvrir et s'essayer à la pratique du Mei Hua Zhuang.

L’assemblée générale annuelle de notre association locale de Mei Hua Zhuang

aura lieu au siège social,

le mercredi 6 octobre 2021 de 18h à 20h.

Salle des fêtes de Champillon

Septembre 2021 : c’est la rentrée pour le Mei Hua Zhuang.

Il est temps de redynamiser notre corps et notre mental après ces mois de perte d'énergie à cause de la pandémie.
Basé sur un art martial interne chinois traditionnel, le Mei Hua Zhuang est une discipline énergisante et bienfaisante, aux multiples bienfaits pour le corps et l'esprit, grâce au travail à mains nues, avec armes, épée, sabre, bâton… et au travail du ″Qi″. ☯️

Dès le 6 septembre, l'association Mei Hua Zhuang de Champillon vous accueille pour des séances de pratique ouvertes à toutes et à tous :
- le lundi de 18h30 à 20h à Épernay au gymnase Terres Rouges,
- et le mercredi de 18h30 à 20h à la salle des fêtes de Champillon.

N’hésitez pas à nous contacter et à venir essayer (deux séances gratuites) dans le respect des consignes sanitaires.
Pour tous renseignements, contacter Michèle et André Arsène au 06.30.13.18.43 ou 06.61.45.06.62, ou par mail : → page contact

Nous serons présents lors de cet évènement
les 4 et 5 septembre 2021.
Venez nous rencontrer et découvrir le Mei Hua Zhuang, sur notre stand situé en contre-bas du Hall des Sports Pierre Gaspard (Comep), près de l'Espace Restauration.

Téléchargez le programme d'Epernay Fête ses Sports (liste et plan) sur le site de la ville d'Epernay.

Dans quelques semaines (du 24 au 30 juillet) aura lieu le stage d'été
de l'Association Européenne de MHZ !!!

Stage tous niveaux avec nos maîtres chinois.
A Châtenois (67) en Alsace.
Si vous souhaitez plus d'informations :
rendez-vous sur le site internet www.meihuazhuang.org

Le couvre-feu étant maintenant à 21h, nous avons repris les horaires habituels :
→ le lundi de 18h30 à 20h à Epernay sur le parking derrière le Comep (au lieu du gymnase Terres Rouges),
→ et le mercredi de 18h30 à 20h sur la place devant la salle des fêtes de Champillon.
Nous poursuivons la pratique du Meihua en extérieur, quand le temps le permet, en attendant la réouverture des salles.
Ce soir, le soleil était au rendez-vous. 😃

 Sur le parking derrière le Comep à Epernay

Ce matin, c'est par un temps printanier bien agréable que nous avons pratiqué le Mei Hua, sur le parking de la salle des fêtes de Champillon.

Nous profitons des périodes de beau temps pour poursuivre cette discipline énergisante et bienfaisante, aux multiples bienfaits pour le corps et l'esprit.
Pratique du Jiazi (enchaînement de 5 postures) complétée par plusieurs exercices (changements de direction...), entrainement également avec l'utilisation des doubles poignards...

 Sur le parking de la salle des fêtes de Champillon

Nous continuons la pratique du Meihua en extérieur quand le temps le permet.

Cet après-midi, par temps sec et froid (zéro degré), après échauffements, séance variée de près d'une heure trente avec pratique du Jiazi (enchaînement de 5 postures) complétée par plusieurs exercices. Entrainement également avec l'utilisation du bâton (divers enchaînements et mouvements).

 Sur le parking derrière le Comep. Au fond, le Parc de l'Horticulture